Omega 3 ščitijo pred onesnaženim zrakom

Dvomim, da danes še kdo ne ve, kako zdrave in koristne so nenasičene, esencialne maščobne kisline omega 3, zlasti za dobro delovanje celičnih membran, za zdrave možgane, za imunski sistem ... Ampak vseh koristi še ne poznamo in ne sme nas presenetiti, da se pogosto pojavi še kaj novega.

Nedavni podatki so pokazali, da omega 3 tudi varujejo srce pred toksičnimi vplivi onesnaženega zraka. V članku avtorja, zdravnika dr. Johna Walkerja, je pomemben predvsem tale podatek: Večkratno nenasičene maščobne kisline omega 3 spodbujajo delovanje antioksidantskih snovi v telesu, ki se bojujejo proti nevarnim prostim radikalom. Ker onesnažen zrak močno pospeši nastanek prostih radikalov, lahko s tem ogrozi naše srce ... Omega 3 pa nas pred tem zaščitijo. Seznam koristnih lastnosti omega 3 pa se bo v prihodnosti gotovo še nadaljeval.

Zato pijte ribje olje in dodajajte solatam in drugim jedem laneno olje. Priporočite to zlasti vsem starejšim ljudem v svoji družini, kajti oni so maščob omega 3 najbolj potrebni. Pa ne pozabite na otroke in seveda domače ljubljenčke!

POZOR: pomembno je vedeti, da so nenasičene maščobe izjemno neobstojne, zato jih hranite na temnem in hladnem prostoru (najbolje v hladilniku), še zlasti po tem, ko stekleničko odprete! Marsikdo tudi ne ve, da tem občutljivim maščobam škodi celo telesna temperatura in da omega 3 pogosto oksidirajo v telesu, še preden pridejo do celic, kjer so potrebne. Pred tem pa jih k sreči zaščitijo nasičene maščobe. Zato je pomembno vsak dan pojesti tudi nekaj nasičenih maščob, kot sta surovo maslo ali kokosovo maslo.

Omega 3 pa ščiti tudi vitamin E, zato ga pogosto dodajo ribjemu olju (medtem ko vitamin E ščitita pred prehitro oksidacijo vitamin C in selen). Univerzalen antioksidant in regenerator tako vitamina E kot vitamina C v telesu pa je alfa lipojska kislina, ki ima zelo redko lastnost, da zmore obnoviti ne le vodotopne vitamine, kot je vitamin C, temveč tudi v maščobi topne vitamine, kot je vitamin E.

Članek trdi, da lahko vegetarijanci v celoti nadomestijo ribje olje z lanenim. S to trditvijo se ne strinjam. Prvič, ribje olje vsebuje tudi vitamin D, ki ga v lanenem olju ni. Pozimi ko ni sonca, pa vitamin D potrebujemo bolj kot kdajkoli. Drugič, v lanenem olju ni maščobnih kislin EPA in DHA, temveč kislina ALA, ki je 'surovina' in jo mora telo v obe potrebni obliki šele pretvoriti . Številni ljudje pa imajo težavo s to pretvorbo in tako kljub uživanju lanenega olja ne dobijo dovolj potrebnih omega 3. Najbolj priporočljivo je uživati oboje.

Izjemna škodljivost soje - vse več znanstvenih dokazov

O soji je že tekla beseda. Ker prihajajo na dan novi in novi dokazi o njenih uničujočih vplivih na zdravje, želim povzeti članek, ki opisuje novejše ugotovitve. V kolikor bi kdo želel prebrati o tem iz prve roke, prilagam spodaj povezave.

Soja povzroča raka, astmo in druge avtoimunske bolezni, anafilaktične reakcije (hude alergijske reakcije, ki se lahko končajo tudi s smrtjo), moti delovanje spolnih in drugih hormonov, povzroča reproduktivne motnje in obolenja, pri majhnih otrocih pa prezgodnjo puberteto, preprečuje absorpcijo nekaterih hranil, pomembnih za telo, lahko privede do možganskih poškodb, ledvičnih kamnov itd. Poleg tega vsebuje inhibitorje encimov, kar ima za posledico nezmožnost prebave in razgradnje beljakovin.

Soja vsebuje tudi velike količine škodljivih maščob omega 6, ki so proinflamatorne (spodbujajo v telesu vnetja in jih poslabšujejo). Huda, dolgotrajna vnetja pa so glavni vzrok srčnožilnih obolenj (in srčnožilnih smrti). Kot da to še ni dovolj, soja tudi vsebuje hemaglutin, ki zleplja rdeče krvničke, kar preprečuje rast in obnovo tkiv ter njihovo normalno oskrbo s kisikom. Sojini izdelki vsebujejo tudi strupene kovine, kot je kadmij.

Poleg tega je več kot tričetrt soje na svetu že gensko spremenjene, pa o tem seveda na izdelkih nič ne piše. Če jeste industrijski sladoled, majonezo, paštete, umetne juhe in omake, solatne prelive, pecivo, že pripravljene obroke itd., potem jeste gensko spremenjeno sojo, ne da bi vas kdo o tem kaj vprašal. Kljub temu je anketa pokazala, da jo ima 85 % ljudi za zdravo živilo. Za to se lahko zahvalimo več sto milijonom dolarjev, ki so jih brezvestni prehranski in kemijski giganti v preteklih desetletjih porabili za ustvaritev imidža soje kot še posebej zdrave hrane.

Vse revije, tudi takšne, ki s tem nimajo prav nobene zveze, danes že pišejo o zdravju, o škodljivosti soje boste pa težko kaj prebrali, saj če je denarja veliko, zelo daleč seže ...

Kako se sojinim izdelkom, ki niso ustrezno označeni (se pravi, da na škatli ali vrečki ne povedo, da je v izdelku tudi soja, ali pa ne povedo, da je ta soja gensko spremenjana), izogniti? Tako, da ne kupite ničesar umetno izdelanega, ampak samo surova, nepredelana, naravna živila in si vso hrano pripravite sami doma. Nikar ne zaupajte, da vas bo zakonodajalec zaščitil ali da bodo velike tovarne - izdelovalke hrane - same od sebe toliko etične, da bi bili izdelki v trgovini varni. Še za varnost otrok ni poskrbljeno, kaj šele odraslih.

Za varnost svoje hrane morate poskrbeti žal sami, in to bo vedno težje. Za začetek, ne jejte v restavracijah, ker se tam soji ne boste mogli izogniti, prav tako pa ne temu, da tam pripravljajo hrano s sojinim oljem (ker je poceni) in drugimi škodljivimi industrijsko izdelanimi in rafiniranimi ollji.

Katere sojine izdelke lahko v majhnih količinah sploh jemo? Le natto, tempeh, miso in sojino omako. Ti izdelki so fermentirani in zato kolikor toliko sprejemljivi. Žal se pri nas dobita le zadnji dve živili. Pri nakupu pazite, da nimata preveč dodatkov (v sojino omako radi dodajajo barvila, sladkor itd.) in da sta čimbolj naravni. Pazite na svoje zdravje in - povejte naprej!

Povezave do člankov:

Overall risks and benefits of soy assessed

Latest review by American Heart Association

Soy inhibits iron absorption

Poor iron bioavailability

Poor calcium bioavailability

Calcium and zinc absorbed better from milk than from soy -- even without phytates

Soy provides no benefits with respect to heart disease risk

Soy causes bladder cancer

Soy isoflavones during pregnancy increase breast cancer risk in female offspring

High levels of cadmium in soy formula

Soy linked to peanut allergy and increased risk for asthma

Whole milk vs. soy beverage -- asthma risk

Persistent sexual arousal syndrome associated with increased soy intake

Genistein: Does it prevent or promote breast cancer?

Gensko spremenjena soja, Monsanto, aspartam - ali kako nam kradejo bodočnost

Nekateri ste ta film o brezobzirnem, organiziranem namernem uničevanju okolja, naše hrane, naše bodočnosti in nas samih z gensko spremenjenimi organizmi (GSO) gotovo že videli. Tukaj pa sedaj obstaja tudi različica s slovenskimi podnaslovi, tako da bodo dejstva razumljivejša in dostopnejša še za veliko več ljudi. (Mogoče prevod ni najboljši ... Ampak bolje nekaj kot nič.) Prosim posredujte tale link s podnaslovljenim filmom čimbolj množično naprej. http://www.skrivnosti-sveta.com/slovenija-dezela-brez-gso/

Za vse, ki vam glede neoporečne hrane in naše prihodnosti ni vseeno, pa prilagam še naslednje linke: Najprej enega o tem, kako hoče Monsanto v 160 državah patentirati prašiča (ponekod so celo uspeli): http://www.skrivnosti-sveta.com/neverjetno-a-resnicno-obeta-se-patent-na-zivljenje/ Neverjetno a resnično! Jutri bodo patentirali vaše gene ali gene vaših otrok in boste morali plačevati licenčnino za njihovo uporabo. Ljudje se smejejo, češ saj to ni mogoče. Resnica je pa taka, da se to že dogaja. Politiki, ki odločajo, so namreč podkupljeni, javnost pa premalo seznanjena.

Tule je še srhljiv film: The World According to Monsanto: http://www.youtube.com/watch?v=CMleWZXhi6s&feature=related Razdeljen je na 10 delov, zraven prvega nato najdete nadaljnje dele. Vse video filme hitro poglejte, ker njabrž ne bodo več dolgo na ogled. Google jih je naprimer že odstranil in če vtipkate v ta iskalnik naslov filma, ne najdete NIČ. (Monsanto ima pač veliko denarja!).

Predavanje vodilnega strokovnjaka, dr. Jeffreyja Smitha, o nevarnostih GMO: http://www.youtube.com/watch?v=94d-KVorSHM

(Ostalih 8 delov predavanja najdete zraven tega videa na YouTube.) Lahko smo hvaležni za internet, kajti v glavnih tiskanih medijih teh informacij ne boste zasledili. Tu in tam kdo kaj napiše proti GSO, a se takoj oglasi kopica nekih pomembnih slovenskih "strokovnjakov" - seveda so vsi plačanci Monsanta - ki dokazuje, da vse to ni res in kako so GSO super in krasni in neškodljivi.

In še pretresljiv film The Future of Food: http://video.google.com/videosearch?q=the+future+of+food# (to je samo 10-minutna predstavitev).Več o tem filmu izveste v temle odličnem intervjuju: http://video.google.com/videoplay?docid=-8098965482866581381&q=the+future+of+food&ei=5L6MSPHsK4PWigLAtMSeDw

In tule, še en intervju: http://video.google.com/videoplay?docid=-5525474619600330392&q=the+future+of+food&ei=5L6MSPHsK4PWigLAtMSeDw

Za konec še nekaj dejstev, ki bi jih vsi uporabniki morali vedeti o aspartamu: http://www.skrivnosti-sveta.com/aspartam-tihi-zastrupljevalec/ Ta hudo strupena snov je ekscitotoksin in je povzročitelj fibromialgije, lupusa. možganskih tumorjev, multiple skleroze, diabetesa itd. Že sladkor je strup za telo, ampak ni niti približno tako škodljiv kot aspartam.

Ste vedeli, da je aspartam prav tako izumil Monsanto, vodilni manipulator z gensko tehnologijo, izumil pa je tudi hud strup, ki je pobil cele vietnamske vasi (Agent Orange), ter bovine growth hormone (rBGH - goveji rastni hormon), ki nahitro poveča težo krav, da živinorejec bolje zasluži, medtem ko otrokom in odraslim, ki jedo tako govedino in pijejo mleko teh krav, povzroča diabetes, raka jeter, hudo debelost, možganske bolezni in tako naprej? Te snovi tudi poškodujejo gene. Monsanto je izumil tudi PVC. Ali je sedaj jasno, koliko denarja imajo in koliko ljudi lahko s tem kupijo?

Vreden ogleda je tudi pretresljiv video film o aspartamu - The Sweet Misery: http://video.google.com/videoplay?docid=-566922170441334340

Prevare z detoksifikacijskimi obliži

Ste opazili reklame za obliže za detoksifikacijo prek podplatov? Eno lahko pogledate tule: http://www.detox-oblizi.si/ . Nakupu se je le težko upreti. Naše okolje je strupeno in onesnaženo, naša prehrana ni vedno najboljša in le komu ne bi prišlo prav malce razstrupitve? Sploh pa, če si jo lahko organiziramo brez napora, čez noč. In če pri tem mimogrede še stimuliramo naše refleksološke točke, pridobimo "nesluteno" energijo in izgubimo kakšen kilogram …

Zveni prelepo, da bi bilo res. In izkazalo se je, da tudi ni res.

Obliži, da se hitreje znebiš toksinov – ali denarja?

Reporterka Sarah Varney in njen mož sta si obliže zvečer prilepila na podplate in zjutraj so bili res polni rjave nesnage, kot je obljubljal prospekt. Analiza v laboratoriju pa je pokazala, da v primerjavi z neuporabljenimi obliži skorajda ni razlik. Če te obliže podržimo nad vodo, ki vre, porjavijo na enak način. Nekdo je cinično pripomnil: "Nisem vedel, da tudi para vsebuje "presnovne toksine"."

Za preverjanje obližev sta se odločila še novinar John Stossel in zdravnica Devra Davis, direktorica Centra za okoljsko onkologijo na univerzi v Pittsburghu in strokovnjakinja za toksine. Z analizo so preverili vsebnost kar 23 najpogostejših toksinov, od arzena in živega srebra, do benzena, toluena in stirena. Uporabljeni obliži niso vsebovali niti ene od teh snovi. Dr. Davisova je poskusila še naslednje: obliže je odpakirala iz zaščitnega ovoja in jih pustila na mizi čez noč. Kot nad paro (ali na stopalih) so se obarvali rjavo. Analiza je pokazala, da vsebujejo le malo drugega kot zeleni čaj in kis. Dr. Davisova meni, da je obarvanje posledica stika teh dveh sestavin s kisikom, toploto ali vlago.

So vsi obliži enaki?

Dr. Dietrich Klinghardt, eden utemeljiteljev naravne medicine, je testiral več različnih izdelkov. Ugotovil je, da je velika razlika v sestavinah. Čeprav se vsi hvalijo, da vsebujejo fermentiran bambusov kis, ki se res uporablja v japonskem naravnem zdravilstvu, pa je le švicarski izdelek Seguin vseboval pravi bambusov kis, ki se mora fermentirati devet let. Samo ta kis je resnično pokazal nekakšno delovanje. Vendar tudi ta kis ni deloval na izločanje težkih kovin. Deloval je kot nekakšna blaga akupunktura. Uporabniki so imeli res več energije in so izločali nekatere toksine na osnovi ogljikovih hidratov (ne pa težkih kovin).

Obliži Seguin niso več v prodaji. Vse ostalo so ceneni ponaredki, z zelo visokimi cenami. Pa še obliži Seguin niso delovali tako, kot danes reklamirajo za te nekakovostne ponaredke.

Kako izvesti pravo detoksifikacijo

Snovi, kot je živo srebro, res povzročajo številne bolezni. Zato občasno razstrupljanje, vendar na pravilen način, lahko zelo pomaga pri zdravljenju obstoječih bolezni ali preprečevanju novih obolenj. Najnovejša priporočila skupine ekspertov (www.thriiive.com), ki se ukvarja z detoksifikacijo za namene zdravljenja avtizma, so:

1. Živite zdravo
2. Izogibajte se elektromagnetnim poljem
3. Pijte čisto (filtrirano) vodo
4. Jejte samo zdravo, naravno, lokalno pridelano hrano (obvezno brez glutena, sladkorja in škodljivih rastlinskih, industrijsko pridelanih maščob)
5. Skrbite za zdravo gibanje - po možnosti na prostem
6. Skrbite za zdrave medsebojne odnose in čustvene odzive
7. Zmanjšajte stres (ali vsaj izvajajte tehnike za njegovo ublažitev, kot so globoko dihanje, joga, meditacija, EFT …)
8. Privoščite si dovolj (zdravega!) spanca v trdi temi in čisti tišini - le tako se telo lahko dobro regenerira
9. Jemljite prehranska dopolnila, saj je hrana danes preveč osiromašena – osnova so ribje olje (ker vsebuje omega 3 in vitamin D), vitamin C in za nad 80 % žensk tudi magnezij
10. Občasno uporabite pripomočke za razstrupitev (savna, še zlasti infra, klorela, spirulina, glina itd.)

Osebno temu dodajam še:

• odstranite iz svojega življenja plastiko, še zlasti ko gre za posode za pripravo in hranjenje hrane
• odstranite vsa agresivna čistila; če so neprijazna za okolje, so tudi za vas
• zamenjajte vso kozmetiko in sredstva za osebno nego z bio izdelki
• prenehajte uporabljati vso aluminijasto, še zlasti pa teflonsko posodo – najboljši materiali so steklo ter kakovostna emajlirana, litoželezna ali nerjavna posoda (inox)
• ne jemljite zdravil, saj se da vse pozdraviti brez njih, in to neprimerno bolje
• preživite čimveč časa na soncu
• čimvečji odstotek hrane naj bo surove (vendar najmanj 50 %)
  

O prevarah z obliži lahko preberete v tujih medijih:
The Consumerist, 19.8.2008
ABC News, 11.4.2008
MSNBC, 196.2008

Zgodba o jajčnikih ali kako sistem skrbi, da ne živimo predolgo ...

… saj bi se sicer naš bolehni pokojninski sklad sesul še hitreje.

Epidemiologinja dr. Linda Cook iz Centra za raziskavo raka Fred Hutchinson v Seattlu je opravila študijo na 313 ženskah z rakom jajčnikov in 422 ženskah brez njega. Ugotovila je, da imajo ženske, ki v vaginalnem predelu takoj po kopanju ali tuširanju uporabljajo talk, za 60 % povečano tveganje za rak jajčnikov. Tiste ženske, ki pa za intimno nego uporabljajo praškasta deodorantska pršila, pa imajo tveganje povečano za neverjetnih 90 %! Tudi dr. M. Steven Piver, direktor Instituta za prepečevanje raka v Buffalu, New York, piše, da je talk, ki se uporeblja na kondomih, diafragmah in je prisoten v mnogih milih in deodorantih, izjemno nevaren za jajčnike. Drobni, azbestu podobni delci talka namreč potujejo skozi maternični vrat in se nabirajo na notranjih stenah rodil, od koder počasi zastrupljajo jajčnike. Tudi za spolne partnerje teh žensk zadeva ni posebno zdrava.

Aluminij je pa tako ali tako ena najbolj strupenih kovin za telo - močno namreč poškoduje celice, ker se veže na fosfatne molekule v vaši DNK in RNK, s tem pa spremeni njuno kodo. Tako celice izgubijo "spomin" in s tem tudi sposobnost normalnega funkcioniranja. Zato so deodoranti za pazduhe tudi eni od povzročiteljev raka dojke. Odkar množično uporabljamo aluminijasto posodo za kuhanje, aluminijsko folijo za hrano itd., je aluminija v naših telesih že tako preveč. Najbolj tragično pa je to, da ga naše telo ni zmožno izločiti, zato se aluminij v telesu kopiči.

In kakšno povezavo ima to z našim pokojninskim skladom?

Pred približno 8 leti je v Sloveniji prek elektronske pošte krožilo opozorilo o nevarnosti deodorantov (zaradi talka, aluminija, kemičnih konzervansov itd.). Opozorilo je bilo resnično in popolnoma utemeljeno. Marsikateri ženski, ki bi mu prisluhnila, bi lahko rešilo življenje. Toda Institut za varovanje zdravja (IVZ) v osebi samovšečne zdravnice (ki očitno vse ve, ne da bi se kjerkoli kaj pozanimala) se je odločil javno nastopiti proti temu mailu in je objavil, da je to en sam lari-fari ter da so deodoranti "varni".

Zanimivo. In poučno. IVZ-ju se torej zdi potrebno uradno nastopati proti neuradnemu mailu, ki je opozarjal na resnične, dokazane nevarnosti, ne zdi pa se mu potrebno spremljati najnovejših znanstvenih študij in ugotovitev, s čimer bi opravljal svojo osnovno funkcijo - za katero ga plačujete - in varoval naše zdravje. Le v čigavem žepu - pardon, zelniku - neki je zrastla ta zamisel? (Pa ne le to. IVZ-ju se očitno zdi potrebno tudi nadzorovati vaše osebne maile …)

No, do tukaj je menda vse jasno. Sedaj se morate odločiti samo še, ali je IVZ

a) neumen
b) nesposoben
c) nepismen
d) ignorantski
e) skorumpiran
f) vse od naštetega

NIKOLI se ne zanašajte na sistem, še zlasti pa ne glede zdravja in hrane.

Lep pozdrav in obvezno povejte naprej.

Za možgane 1

Eden najših najdragocenejših in najbolj nepogrešljivih delov telesa je tudi najbolj na udaru slabih vplivov okolja, se pravi:

• slabe, prazne hrane, v kateri ni zadosti najpomembnejših hranil
• uničujočih snovi, ki nam vsakodnevno vdirajo v telo, (kot so težke kovine, pesticidi, naftni derivati, hormoni, umetna barvila, sintetične arome, konzervansi in druge kemikalije, ki jih je "dovoljeno" dodajati naši hrani),
• ostankov antibiotikov v hrani, ki uničujejo našo zdravo črevesno floro ter s tem spodkopavajo naš imunski sistem, obenem pa omogočajo razvoj supermikrobov, ki so odporni na vse dosedaj poznane antibiotike
• anti-hrane (kot so glutenska živila, soja, fitati v žitu in žitnih izdelkih …)
• sladkorja
• kroničnega stresa
• pomanjkanja spanja
• elektromagnetnega sevanja
• agresivne in včasih celo rakotvorne kemije v naši kozmetiki ter čistilih
• živčnih in možganskih strupov, kot sta umetno sladilo aspartam ali pa ojačevalec okusa natrijev glutaminat,
• gensko spremenjenih rastlin
• "chemtrailov" (strupenih delcev, ki jih na tla spuščajo reaktivna letala)
• nevarnih industrijsko pridelanih rastlinskih olj (se pravi, vseh olj, ki niso hladno stiskana)
• trans maščob
• kajenja, alkohola, zdravil, prepovedanih drog ...
• teflona, plastike in tako naprej.

Seznam je tako rekoč neskončen. Kar ni čudno, saj je svet, v katerem živimo, strupen in nevaren. To ni svet, kjer bi kdo drug poskrbel za vas, saj zakoni ne ščitijo nikogar in ničesar, razen komercialnih interesov velikih firm. Napisani so tako, da dovoljujejo, koliko odstotkov škodljivih snovi je še lahko v zraku, vodi, hrani … Zakaj naj bi mi te odstotke sploh potrebovali ali dovoljevali, ne pomisli nihče. In v resnici jih ne potrebujemo, pa če se zakonodajalci še tako pretvarjajo, da jih je v zraku, vodi in hrani normalno imeti.

Za tovarne bi bilo namreč predrago in premalo dobičkonosno, če bi morali biti ti odstotki 0,00 %.

Za dobro zdravje in daljše življenje je dobro imeti to nenehno pred očmi. Še zlasti pa za dobro zdravje možganov. Kajti dokazano je, da te škodljive stvari povzročajo izgubo spomina, ovirajo jasno mišljenje in kreativnost ter pospešujejo pojav alzheimerjeve in parkinsonove bolezni, depresije, živčnosti, tesnobnosti, obsesivnih motenj in upad kognitivnih sposobnosti. Ne pozabimo tudi na prezgodnje staranje možganskih tkiv. In na otroke: vedno več otrok danes trpi za hiperaktivnostjo in nezmožnostjo koncentracije. Tudi za te zdravstvene težave je krivo zgoraj našteto. Te iste stvari pa dokazano povzročajo tudi možganske tumorje.

Ko so se naši geni razvijali, niso bili nenehno bombardirani s temi strupi. Zato niso vajeni živeti ter delovati v takšnih pogojih in se z njimi ne znajo spopasti tako dobro kot z nekaterimi drugimi stvarmi, ki nas ogrožajo - recimo bakterijami, ali celo fizičnimi poškodbami. Zadnjih 40.000 let se geni praktično niso nič spremenili, zato stvarem, ki jih poznamo šele nekaj stoletij - ali celo le nekaj desetletij - niso kos. Morda bo čez nekaj deset tisoč let (če bomo preživeli) drugače, v tem trenutku pa so možgani proti kemiji in drugih rečem, ki jih spodkopavajo, dokaj nemočni. Če jim aktivno ne pomagamo s hrano in drugimi ukrepi.

Na srečo se je telo - vključno z možgani - sposobno odlično regenerirati in pozdraviti, če dobi v hrani nujno potrebne snovi in če hkrati poskrbimo, da odstranimo čim več strupov in drugih uničevalcev zdravja.. Kot vedno nas je že narava sama oskrbela z več stvarmi, ki jih za zdrave, odporne in mladostne možgane lahko naredimo sami. Podrobneje o tem pa v eni od prihodnjih objav.

Recept za rak

V kolikor bi si kdo resnično močno želel zboleti za rakom, ima tukaj zbrana odlična navodila, ki mu bodo to pomagala doseči po najhitrejši in najzanesljivejši možni poti. Zadeva ni zrasla na mojem zelniku, je pa vsekakor zelo učinkovita. To vam zagotavljam. In gotovo lahko vsak od vas - tako kot jaz - doda še nekaj svojih lastnih zamisli:

1. Poskrbite, da boste imeli v telesu čimveč estrogena. Shranjujte hrano v plastiki, pripravljajte jo v mikrovalovki - prav tako v plastiki, in čim bolj vroča bo plastika, tem bolje. Uporabljajte plastične krožnike, sklede, skodelice in drug kuhinjski pribor. Uživajte čimveč soje, da boste svoje telo vsak dan preplavili z ogromnimi količinami fitoestrogenov, za primer da morda niste uporabljali dovolj plastike. Odličen način, da pospešite razvoj raka po menopavzi je tudi nadomestno hormonsko zdravljenje. Aja, soja je tudi krasna, če hočete na vsaknačin postati neplodni.

2. Čimveč uporabljajte tudi aluminijsko in teflonsko posodo

3. Na vse možne načine zatirajte in uničujte svoj imunski sistem. Po cele dneve jejte sladkor in prečiščene ogljikove hidrate. Jejte veliko majhnih obrokov na dan in uživajte izključno oporečne rastlinske maščobe tipa omega 6, še najbolje takšne, ki vsebujejo ostanke naftnih derivatov in jih sodobna medicina in nutricionistika močno priporoča - n.pr. sojino, repično, koruzno, sončnično itd. olje industrijske pridelave (se pravi, izključno le tako, ki ni bilo hladno stiskano). Če pa kdaj pomotoma kupite hladno stiskana olja, n.pr. olivno itd., jih uporabljajte za kuho, da z vročino čimbolj zanesljivo uničite vse, kar je bilo v njih zdravega. Hladno stiskana olja tudi hranite na toplih in svetlih mestih, saj izpostavljena svetlobi hitreje postanejo žarka.

4. Poskrbite za maksimalni možni stres, spite pa čim manj in čim bolj neredno, po možnosti hodite spat po 23. uri ali celo šele po polnoči. Premalo spanca je zanesljiv način, da se telo ne bo moglo regenerirati in bo rak imel lažje delo. Priporočam!

5. Izogibajte se sonca kot kuge. Če pa že morate ven, ko sije sonce, prekrijte sleherni košček kože z obleko in si nadenite velika temna očala. Če ne gre drugače in morate kožo vendarle izpostaviti soncu, jo na debelo premažite z rakotvornimi zaščitnimi kremami. Ker se cenite. Rak vam bo hvaležen. Tudi kozmetika za obraz naj bo polna rakotvornih SPF filtrov ...

6. Izogibajte se vseh vrst zelenjave in sadja, še zlasti, če je organsko pridelano. Tako boste raven antioksidantov v svojem telesu spravili na najmanjšo možno raven, prostim radikalom pa omogočili, da se namnožijo prek vseh meja in dosežejo tudi najbolj nedostopne kotičke vašega telesa.

7. Ko boste raka že dobili, pazite, da ne bi slučajno izbrali še kakšnega drugega načina zdravljenja poleg uničujoče kemoterapije, ki vam bo zatrla še presotanek imunskega sistema in poskrbela za hiter konec.

Na svidenje na drugem svetu. In - povejte naprej.

P.S.: Obstaja še veliko dodatnih načinov, s katerimi si lahko pomagate, naprimer:

• čim pogosteje hodite opravljat mamograme - ti so dokazano rakotvorni in če raka mogoče ne bi dobili sicer, ga boste lahko vsaj tako
• uporabljajte strupeno kozmetiko, parfume, barve in durge izdelke za lase itd. - to je sijajen način, da pospešite razvoj raka
• glejte, da bo v teh izdelkih tudi čimveč alkoholov, ker tako se bodo vaša jetra lahko prej spremenila v velikansko skladišče propilalkohola
• uporabljajte čimveč čistil z agresivno kemijo, pomagajo pa tudi umetne dišave za stanovanja, avtomobile itd.
• slabo operite zelenjavo in sadje (ali pa ga sploh ne perite), da boste lahko v telo vnesli čimveč pesticidov, umetnih gnojil, insekticidov, herbicidov in fungicidov …
• če zelenjave ne boste dobro oprali, ima to najmanj še eno prednost: vaše telo bo kmalu preplavljeno s paraziti, katerih strupeni izločki so prav tako rakotvorni; potem pa poskrbite, da nikoli ne boste izvedli odstranjanja parazitov iz telesa, n.pr. s pomočjo diatomejske prsti, nageljnovih žbic, origanovega olja, tinkture iz lupine črnega oreha itd.
• naj vam ne pride na misel detoksifikacija telesa z rednim krtačenjem kože, glino ali podobno, še manj pa odstranjevanje težkih kovin iz telesa s klorelo in spirulino ...
• kar naprej uporabljajte sušilec za lase in opekač za kruh, da bo vaše telo čimbolj deležno strupenega volframa
• jejte veliko plesnivih stvari, kot so nesveže sadje, kruh, arašidi (kajti čeprav plesen (aflatoksini) največkrat sploh ni vidna, jo ta živila zanesljivo vsebujejo)
• jejte veliko procesirane hrane
• ne uživajte fermentiranih mlečnih izdelkov (iz surovega, nepasteriziranega in nehomogeniziranega mleka), ker bi s tem preveč okrepili največjega uničevalca raka v telesu - vaša prebavila
• kadite kot Turek ali pa vsaj redno in v velikih količinah vdihavajte dim iz cigaret vaših prijateljev in sodelavcev
• pijte veliko alkohola
• jejte in pijte kemično obarvane "izdelke prehranske industrije" - rak ljubi umetne barve v vašem telesu
• poskrbite, da bo v vaši hrani veliko natrijevega glutaminata (E621, MSG) in aspartama, kajti prinesla vam bosta še druge bolezni in ne samo rak
• jejte veliko konzerviranih živil - ne le da so mrtva, ampak vsebujejo tudi na kupe kemije
• čim pogosteje uporabljajte GSM telefon, brezžični stacionarni telefon, brezžični ruter in druge brezžične povezave v vašem stanovanju in/ali vaši službi. Pomaga tudi, če spite obdani z električnimi napravami in čim bliže električnim vodom, ki potekajo v stenah.
• preselite se v hišo ali stanovanje v bližini daljnovoda.
• ne skrbite za ustno higieno.
• ne skrbite za razkisljevanje organizma
• pustite, da se vaš čustveni stres razmahne prek vseh meja in ne storite ničesar, da bi zadevo popravili.
• In ne nazadnje, ne telovadite, ne jemljite nobenih vitaminov ter niti pomotoma ne pijte zelenega čaja.

Ne obupajte, telo bo slej ali prej moralo popustiti in vaš cilj bo dosežen.

Zastonj do ekološke energije

Če sonce sije na Zemljo samo eno uro, pošlje pri tem dovolj energije, da bi človeštvu zadoščalo za energetske potrebe celotnega planeta za celo leto. Zveni neverjetno, vendar drži.

Le da doslej te energije nismo znali uskladiščiti.

Trenutno poznane solarne naprave so za zdaj, kljub nenehnemu izpopolnjevanju, še daleč premalo učinkovite. So tudi sorazmerno drage, glede na rezultate (t.j. količino energije), ki jo dajejo. Največji problem pa je predstavljalo skladiščenje sončne energije v času, ko sonce ne sije (to pa je pri nas recimo večino časa).

Zdaj pa dobra novica. (Ob vseh teh krizah, finančnih zlomih in recesijah smo si zaslužili vsaj eno dobro novico.)

Znanstvenikom svetovno znane ustanove MIT (Massachussets Institute of Technology) je uspelo nekaj preprostega in obenem fantastičnega. Zgledovali so se po Naravi (kje drugje pa!) in kopirali način, kako rastline skladiščijo sončno energijo, ki jo potrebujejo za rast in za življenje, tudi v dolgih obdobjih brez sonca. Pomagali so si z vsem dobro znano fotosintezo in se dokopali do načina, kako poceni, preprosto in učinkovito (= z dobrim izkoristkom) razcepiti vodo na vodik in kisik. To smo znali že prej, ampak sedanji postopek je možno izvesti v kozarcu vode, brez visokega pritiska, pri normalnem pH in pri sobni temperaturi!

Z novim sistemom lahko čez dan oz. kadar sije sonce, dobivamo elektriko za hišne potrebe, se grejemo itd. s pomočjo fotovoltaičnih celic na strehi, višek energije pa uporabimo za to, da vodo razcepimo na kisik in vodik, ki ju uskladiščimo (recimo v hiši). Ponoči oz. kadar sonca ni, pa ju spojimo spet v vodo in uporabljamo elektriko, ki nastane pri tem. Tako nenehno pridobivamo in brez težav skladiščimo energijo, ki je razen začetne naložbe (cena še ni znana, menda pa ni visoka …) tako rekoč brezplačna. Sanje vsakega potrošnika, pri današnjih cenah energije pa sploh!

Postopek je ekološki, baje poceni in ne sprošča v ozračje nobenega ogljika. Poleg tega je ta vir energije, dokler obstaja naš sončni sistem, neizčrpen. No, treba bo še malo počakati, da se novi postopek dodela in priredi za široko potrošniško uporabo. Toda izumitelj, dr. Daniel Nocera meni, da bo v 10 letih električna oskrba hiš prek žic daljnovodov stvar preteklosti.

Vsaka hiša, opremljena z novim sistemom, bo postala samozadostna elektrarna, hkrati pa še postaja za polnjenje vašega električnega avtomobila. Preprost izum bo odprl vrata za množično vsakdanjo uporabo in neomejeno skladiščenje solarne energije, ki doslej ni bilo mogoče. Zbogom, svetovna energetska kriza. Zbogom Elektro d.d., zbogom Petrol & Company in drugi nesramni ter povrhu še neekološki monopolisti.

Video si lahko ogledate tule: http://web.mit.edu/newsoffice/2008/oxygen-0731.html